Categories
Uncategorized

UNITAT JA! INDEPENDÈNCIA! AUTODETERMINACIÓ

LA UNITAT SÍ ES AIXÒ, COMPANYS ÉS AIXÒ!
Hem d’ estar tots més units que mai! Fora Capalledetes , política de baixa volada! Unitat suposada!Més país i menys partit i molt més societat civil! Perquè això és inadmissible! I fora diàleg de duros de quatre pessetes!

A fer pinya que tenim un país encara de cartró i pedra amb molts sentits! I ànims a tots i sobretot a tots els càrrecs i societat civil espiada!

Senyors d ‘ Espanya la independència és una ideologia més, us agradi o no. O no sou Democrates?

Que es això una falsa democràcia?
Una dictadura encoberta?

Mai es persegueixen les idees: aquesta ni cap i més si tenen el recolzament de part de tot un poble! UNITAT JA! INDEPENDÈNCIA!AUTODETERMINACIÓ
MOMENTS D’ UNITAT

No ens deixem de parlar! Dialoguem entre nosaltres i fem un pacte en front comú sumant tots els col-lectius i perdoneu d’ un cop tots els mals i errors del passat a fer pinya tots plegats, deixant de banda el partidisme i les capelletes i afegir i unir amb més força totes les formacions i entitats civils i a la ciutadania per aixecar aquest país fent més pinya que mai!!

Categories
Uncategorized

Sis llibres que recomanen els psicòlegs per combatre i entendre l’ansietat

Entendre L’ ANSIETAT!

No són substituts de teràpia, però els llibres que parlen d’ansietat poden ser el suport addicional perfecte per superar-la.

L’ ansietat es presenta de moltes maneres i pot afectar les persones de diferents maneres dificultant molts moments del seu dia a dia. Els tipus de trastorns d’ansietat inclouen el trastorn d’ ansietat generalitzada (TAG), l’ansietat social, el trastorn de pànic i les fòbies específiques, tot i que no oblidem l’ansietat tret que és una característica de la personalitat que en té una part genètica i una altra part apresa des de lexperiència.

Afortunadament, són tants els avenços que s’han trobat al llarg dels anys per combatre l’ansietat que tenen

 nombroses eines que ens poden ser de gran ajuda. Si bé la teràpia té un valor enorme, de vegades tots necessitem una mica de suport addicional quan es tracta de salut mental. I aquí és on entren en joc els llibres, però per a l’ansietat. Aquí trobaràs sis llibres escrits per experts i que et recomanen altres experts de la psicologia:

Psicologia

Sis llibres que recomanen els psicòlegs per combatre l’ansietat

No són substituts de teràpia, però els llibres que parlen d’ansietat poden ser el suport addicional perfecte per superar-la

Llibres per fer servir l'ansietat.

L’ ansietat es presenta de moltes maneres i pot afectar les persones de diferents maneres dificultant molts moments del seu dia a dia. Els tipus de trastorns d’ansietat inclouen el trastorn d’ ansietat generalitzada (TAG), l’ansietat social, el trastorn de pànic i les fòbies específiques, tot i que no oblidem l’ansietat tret que és una característica de la personalitat que en té una part genètica i una altra part apresa des de lexperiència.

Afortunadament, són tants els avenços que s’han trobat al llarg dels anys per combatre l’ansietat que tenen

 nombroses eines que ens poden ser de gran ajuda. Si bé la teràpia té un valor enorme, de vegades tots necessitem una mica de suport addicional quan es tracta de salut mental. I aquí és on entren en joc els llibres, però per a l’ansietat. Aquí trobaràs sis llibres escrits per experts i que et recomanen altres experts de la psicologia:

1. ‘Tractament psicològic de la hipocondria i l’ansietat generalitzada’, de Carmen Pastor i Juan Sevilla

Tot i que la psicòloga Laura Fuster, de Psicòlegs València, compta amb un ebook gratuït anomenat ‘Aprèn a manejar la teva ansietat’, recomana ‘Tractament psicològic de la hipocondria i l’ansietat generalitzada’, de Carmen Pastor i Juan Sevilla: «És un llibre específic de l’ ansietat , explica tot l’origen i el manteniment dels problemes i quin seria el tractament en concret de la hipocondria i de l’ansietat generalitzada».

2. ‘Qüestió de límits’, de Nedra Glover Tawwab

A més del llibre anteriorment esmentat, la Laura Fuster aconsella també aquest títol de Nedra Glover Tawwab perquè es treballen temes no relacionats directament amb l’ansietat, sinó també sobre l’ assertivitat , dir que no, posar límits…

3. ‘Com superar l’ansietat’, d’Enrique Rojas

Per a la psicòloga creadora de ‘Psique cambio’ Beatriz Gil , ‘Com superar l’ansietat’, d’Enrique Rojas, és el llibre idoni perquè llegeixin aquells que pateixen aquest trastorn: «És un llibre on defineix de manera molt clara i classificada què és l’ansietat i quin tipus de problemàtiques del dia a dia ens poden disparar aquesta, com ara les noves tecnologies. Ajuda que entenguem millor què ens passa quan tenim ansietat i puguem detectar els desencadenants, modificar conductes i adoptar hàbits més saludables».

4. ‘El parany de la felicitat’, de Russ Harris

‘El parany de la felicitat’, de Russ Harris, és el llibre que tria un altre dels experts de psicologia Miguel Ángel Rizaldos . Per ell, es tracta d’un llibre «terapèutic, molt fàcil de llegir, divertit, pràctic i agradable»: «No és el típic ‘llibre d’autoajuda’ ja que hi ha una cosa molt diferent: experiència com a terapeuta i una perspectiva molt pràctica del que és la Teràpia d’Acceptació i Compromís (ACT) de l’autor. L’ACT és ara com ara el que més efectiu està sent a la pràctica clínica dels professionals de la psicologia. No parla del què, sinó del com fer. Molt del contingut d’aquest llibre el treballo diàriament a la meva consulta amb els meus pacients que pateixen ansietat».

La psicòloga Paloma Rey també ho ha escollit i suma més motius per decantar-se per aquesta lectura: «Aquest llibre treballa des de l’acceptació d’un mateix i de les nostres circumstàncies. Una cosa que m?agrada és que ens ajuda a trencar amb els mites relacionats al voltant del concepte de felicitat», explica. A més, tal com avança, inclou exercicis pràctics per ajudar-nos a gestionar els nostres pensaments i les nostres emocions, «no des de la perspectiva d’eliminar-los sinó de prestar-los menys atenció i racionalitzar-los»: «És un llibre que recomano molt en teràpia quan els pacients ja han adquirit cert nivell de gestió cognitiva i emocional».

5. ‘Una tortuga, una llebre i un mosquit‘: psicologia per anar tirant’, de Nacho CollerMiguel Ángel Rizaldos també recomana ‘Una tortuga, una llebre i un mosquit’: psicologia per anar tirant’, de Nacho Coller ja que és pràctic, fàcil d’entendre i, tal com diu, «fins i tot divertit»: «En la lectura es destil·la la llarga experiència de l’autor i el gran sentit de l’humor. Basant-se en els darrers estudis científics, ens aporta eines senzilles i eficaces per manejar l’ansietat i, com diu Nacho, la seva germana gran: la depressió».6. ‘Quan estimar massa és dependre’, de Silvia CongostEncara que aquest llibre no parli directament d’ansietat, Paloma Rey l’utilitza quan l’ansietat deriva en algun problema addicional, com ara dependència emocional. «Encara que està dirigit al públic femení, aquest llibre ajuda a entendre el funcionament de la dependència emocional i com l’ansietat que genera ens pot fer actuar de manera negativa en parella i amb nosaltres mateixos», comenta. A més, segons explica, ens ajuda a conèixer les relacions tòxiques ia afrontar-les de manera eficaç. Tot i això, alerta que aquest llibre per si mateix no substitueix una teràpia, per la qual cosa és important que, en cas de detectar-se tenir aquest tipus de dificultats, cal posar-se en mans d’un especialista.

6. ‘Quan estimar massa és dependre’, de Silvia Congost Encara que aquest llibre no parli directament d’ansietat, Paloma Rey l’utilitza quan l’ansietat deriva en algun problema addicional, com ara dependència emocional. «Encara que està dirigit al públic femení, aquest llibre ajuda a entendre el funcionament de la dependència emocional i com l’ansietat que genera ens pot fer actuar de manera negativa en parella i amb nosaltres mateixos», comenta. A més, segons explica, ens ajuda a conèixer les relacions tòxiques ia afrontar-les de manera eficaç. Tot i això, alerta que aquest llibre per si mateix no substitueix una teràpia, per la qual cosa és important que, en cas de detectar-se tenir aquest tipus de dificultats, cal posar-se en mans d’un especialista.

Font del article ; Suplement de salut del Abc autora ; Melissa González

📻 onamomentstv.com 🎧
Categories
Uncategorized

🌼BENVIGUDA PRIMAVERA I TOTA ALEGRIA I FESTA ON BROTA L’ EQUINOCCI VERENAL 🌼

L’equinocci vernal!!

BENVIGUDA PRIMAVERA

L’equinocci vernal

Que dona pas del hivern a la primavera està carregat de característiques que permeten la realització d’una infinitat d’actes simbòlics:[2]

  • pas de la foscor a la llum,
  • pas de terres ermes a exuberants,
  • pas de l’esterilitat a la fecunditat

L’origen de les festes de la primavera està en el fet que l’home ha sentit des de l’inici de la vida una necessitat d’estudiar i control del temps. Cal no oblidar que l’home depenia del temps (des d’un punt de vista climatològic) per a la seva subsistència des del moment en què les primeres comunitats es van fer sedentàries i agricultores en el Neolític.[2]

Per al control del temps, els antics s’adonaren de l’existència d’uns dies en què el Sol realitzava un moviment especial, els denominats equinoccis, delimitant l’esdeveniment astronòmic on el dia i la nit duren exactament el mateix temps. Cada any tenen lloc dos esdeveniments de aquest tipus: l’equinocci de primavera i el de tardor amb dates aproximades entre el 20-21 de març i 21-22 de setembre respectivament. És a dir, la terra se situa a la meitat del recorregut de la seva òrbita al voltant del sol, de manera que tots dos equinoccis corresponen al moment en què succeeixen canvis d’estació.[2]

Per a Luis de Hoyos, aquest tipus de festes són molt interessants perquè dintre de elles estan les festes que ell denomina arcaiques, i que tenen el seu origen, segons les cultures, en els solsticis (tant d’estiu, com d’hivern) com ara les cultures orientals i mediterrànies, o en tradicions paganes, judaisme i domini àrab, relacionades amb la celebració per reminiscència de la de Diana i altres de La Índia i de cultures nòrdiques i báticas.[3] La mort i resurrecció cíclica i anual d’aquests déus, produïda en els equinoccis repetirien l’equilibri per a la renovació de la natura.[2]

Per una altra banda, les festes estacionals estan íntimament unides a les festes mítiques, compartint el mateix concepte i finalitat precatòria, votiva o d’acció de gràcies. A més, en aquests tipus de feses es pot distingir clarament les particularitats de cada comarca en els elements del joc que conformen la festa. Així, per a Luis de Hoyos es veu una clara separació entre zones d’un territori, que per exemple a Espanya, quedaria reflectit en l’ús de la llum i el foc a les regions boiroses, mentre que a les zones lluminoses, com ara la zona mediterrània, el joc se centraria en el soroll i la gatzara. També entrarien en aquest tipus les conegudes com festes del aigua, en les quals o es demana per que ploga o es demana perquè la puja pare; molt corrents a zones de esteparies i quasi desèrtiques.[3]

Derivades de les mítiques són les festes agràries i ramaderes, totalment unides al cicle de la terra i per tant comparteixen orígens i tradicions. Són exempls les festes de recol·lecció, tant típiques a Espanya.[3]

Tampoc es poden perdre de vista les festes religioses que tenen lloc durant la primavera, i que en part es deuen a la cristianització i més concretament a la catolització de festes d’origen pagà connectades amb les festes agrícoles.[3]

A mode de conclusió: les festes tenen lloc en un període temporal; al temps, les societats rurals es regeixen per un temps cíclic, cosa que suposa que les etapes es repeteixen any rere any, seguint les estacions de la naturalesa i el desenvolupament de les tasques agrícoles. Així, les festes es presenten com un element cultural que més es repeteix i es perpetua. Actuen com a fites o límits simbòlics que permeten ordenar el temps i l’inici de la primavera està ple de ritus, tradicions i festes que reflecteixen la unió entre home i natura.[2]

Categories
Uncategorized

Habits per ser feliç!

Aquests són els sis hàbits que fan infeliç una persona El que les persones llegeixen, veuen i escolten té un gran efecte en com se senten i pensen.

És molt comú que el dia a dia les persones puguin sentir-se deprimides i buides. És possible que així portin una bona vida, no siguin feliços. Això pot ser el resultat que s’enfoquen en els hàbits que les fan infeliços.

Segons els experts, és possible que les persones no se n’adonin, però conviuen amb maneres d’actuar que al final de la jornada, només generen insatisfacció. El portal Psicopedia indica que un aspecte complicat és estar bé amb un mateix i no caure a la tristesa quan les coses no surten com s’espera.

Si bé a l’hora de ser feliç, l’entorn explica, el que queda clar és la persona que decideix en última instància estar bé o malament.

Per als especialistes, ser feliç tot el temps és impossible, però és possible evitar una sèrie dhàbits nocius que condueixen a la infelicitat. És important aprendre a acceptar que no ser feliç en un moment no és ser infeliç i per això lluitar pels somnis propis o passar més temps amb la família o els amics són comportaments que poden ajudar a estar en un estat de felicitat més o menys duradora .

Aquests són alguns dels hàbits que porten les persones a ser infeliços. Ser massa crític amb ell mateix L’ésser humà viu en una societat altament competitiva i exigent i reconèixer la valentia i els punts forts de cadascú és important. Informació del portal Psicologia i Ment indica que tenir una confiança alta en si mateix fa que els altres ho respectin, i el que és més important, demostra que la persona es respecta. Les persones crònicament infelices tendeixen a no respectar-se ia criticar-se tot el temps. Per això és important acceptar les coses negatives que poden succeir a la vida i reconèixer que ningú està exempt de cometre errors.

Viure en un mar de veus negatives El que les persones llegeixen, veuen i escolten té un gran efecte en com se senten i pensen. Segons el lloc web Psicopèdia, es fa més difícil ser feliç si lindividu es deixar arrossegar per veus negatives que mostren una vida perillosa i plena de pors i límits.

Per superar aquest hàbit, la recomanació és passar més temps amb gent positiva, música inspiradora i llibres, pel·lícules i programes de televisió que facin riure i pensar de manera agradable. Llegir una mica edificant al matí ajuda a començar el dia amb pensaments diferents i positius, per exemple, asseguren els experts.

Comparar-se amb els altres.

És comú que les persones pensin que el del costat té una vida més feliç o més plena només perquè es veu la situació des de fora. Potser si es té la possibilitat de veure les pors, equivocacions o tristeses segurament es canviarà la percepció radicalment. Diuen els experts que ser feliç depèn de com la persona forgi la seva felicitat i en això les comparacions no aconsegueixen res. En lloc de perdre el temps fixant-se en els altres, és important traçar-se objectius i marcar un pla d’acció per assolir-los, assegura el portal Millor amb Salut.

Quedar atrapat en el passat o en el futur Passar gran part del temps pensant en el passat i reviure vells records dolorosos, conflictes i oportunitats perdudes pot fer malbé molt. De la mateixa manera, destinar temps a imaginar com les coses poden sortir malament a la feina, en les relacions o en la salut provocarà escenaris horribles que es repetiran al cap una vegada i una altra.

Allunyar-se del present farà que les persones perdin un munt dexperiències meravelloses. Una de les maneres de fer front a aquesta situació és planificar per demà sempre en positiu i intentar aprendre del passat sense quedar-s’hi immers.

Negar la realitat Les persones crònicament infeliços solen negar la realitat. Prefereixen no afrontar els problemes donar-los la culpa als altres.

Per exemple, és més fàcil buscar excuses si els fan fora de la feina que assumir que potser es van cometre errors. Creure que el món gira al voltant Hi ha persones que pensen que el món gira al seu voltant i li fan l’esquena perquè tenen por del que la gent pot pensar o dir si fan alguna cosa diferent o nova; això porta a posar límits innecessaris a la vida, cosa que genera que s’estigui menys disposat a provar coses noves. Pensar que la gent es preocupa per tot allò que la persona diu o fa genera inseguretat i fa infeliç.

Per als experts és important adonar-se que les persones no solen preocupar-se gaire dels altres, ja que ja en tenen prou amb les seves pròpies vides. Això farà que la persona se senti menys important, però també més lliure.

Categories
Uncategorized

FRASES PER LA PAU ☮️ REFLEXIONS PER LA CONCÒRDIA ☮️

En aquestes hores , en aquests moments no poden resonar més aquestes paraules en el meu interior! En busca d’ una entesa d’ una Pau ☮️

A Beirut, la incessant llum de la mort ho il·lumina tot, més intensa que el sol del Mediterrani, més intensa que els míssils nocturns russos, més intensa que el somriure d’un nadó. Una guerra interminable ho assola tot.
Rabih Alameddine

Tot esperant que aquest horrorós inici arribi el fi JA! I que i hagi entesa i pau ☮️

Després de totes les desgràcies que estan passant al món i concretament amb Rússia , convé que no perdem de vista allò que la majoria desitgem, la pau. Recordem unes frases sobre la pau que potser voldràs compartir:

Ull per ull, i el món acabarà cec.
Gandhi

La violència és la por als ideals dels altres.
Gandhi

No hi ha camí per a la pau, la pau és el camí.
Gandhi

La veritat és totalment interior. No cal buscar-la fora de nosaltres ni voler realitzar-la lluitant amb violència amb enemics exteriors.
Gandhi

La violència crea més problemes que no pas resol.
Martin Luther King

Guardeu-me de la violència, ja s’expressi mitjançant la llengua, el puny o el cor.
Martin Luther King.

Hem après a volar com els ocells, a nedar com els peixos, però no hem après a viure com humans.
Martin Luther King 

La guerra és la més gran plaga que assota la humanitat; destrueix la religió, destrueix nacions, destrueix famílies. És el pitjor dels mals.
Martin Luther King

La violència és l’últim recurs de l’incompetent.
Isaac Asimov

Mai comencis una baralla, però acaba-la sempre.
John Sheridan

Estar en pau amb un mateix és el mitjà més segur de començar a estar-ho amb els altres.

Fray Luís de León

La concòrdia fa créixer les petites coses, la discòrdia arruïna les grans.
Salusti
La pau obtinguda amb la punta de l’espasa no és més que una treva.
Proudhon
La primera condició per a la pau és la voluntat d’assolir-la.

Joan Lluís Vives

La guerra és ocupació més pròpia de bèsties que d’homes.
Joan Lluís Vives
Les guerres no haurien de narrar-se de manera diferent que els lladronicis, això és, breument i concisament, sense cap lloança, més aviat detestant-les.

Joan Lluís Vives

Quan els rics fan la guerra, són els pobres els qui moren.

Jean Paul Sartre

Quan els pacífics perden tota esperança, els violents troben motius per a disparar.

H. Wilson

No hi ha més calma que l’engendrada per la raó.

Séneca.


Una era construeix ciutats, una hora les destrueix.

Séneca

La veritat no està de part de qui més cridi.

Rabindranath Tagore

Si vols la pau, no parlis amb els teus amics, sinó amb els teus enemics.

M. Dayan .

Preferiria la pau més injusta a la més justa de les guerres.
Ciceró

Si ha de fer-se la guerra, que es faci únicament amb la intenció d’obtenir la pau.
Ciceró

O caminem tots junts cap a la pau, o mai la trobarem.
Benjamin Franklin

Mai va haver-hi una guerra bona o una pau dolenta.
Benjamin Franklin

Si volem un món de pau i de justícia cal posar decididament la intel·ligència al servei de l’amor.
Antoine de Saint-Exupery

Les mares dels soldats morts són jutges de la guerra.
Bertolt Brecht.

La civilització no suprimeix la barbàrie, la perfecciona.
Voltaire

L’art de la guerra és com la medicina, sempre causant víctimes.
Voltaire

Un home, qualsevol home, val més que una bandera, qualsevol bandera.
Eduardo Chillida

Per molt que un home valgui, mai tindrà un valor més alt que el de ser home.
Antonio Machado.

El patriotisme és l’ou d’on neixen les guerres.
Guy de Maupassant

La guerra és una malaltia com el tifus.
Antoine de Saint- Exupery

L’home ha de fixar un final per a la guerra. Sinó, la guerra fixarà un final per a l’home.
John F. Kennedy

El respecte al dret dels altres és la pau.
Benito Juárez

En la pau, l’hostilitat dels homes entre si es mostra a través de creacions en comptes de mostrar-se a través de destruccions, com succeeix en la guerra.
Paul Valéry

Les lligues i els tractats estan bé entre els polítics. Però no poden produir la pau, tret que la gent mateixa sigui qui la desitgi.
Robert Baden-Powell.

Hi ha alguna cosa tan necessària com el pa de cada dia, i és la pau de cada dia; la pau sense la qual el mateix pa és amarg.
Amado Nervo

Imagina a tothom vivint la vida en pau.
John Lennon

La pau és una tasca de tots.
Joan Pau II

La pau és més important que qualsevol tros de terra.
Anwar Sadat

Quan el poder de l’amor superi a l’amor del poder, el món coneixerà la pau.
Jimi Hendrix

El meravellós de la guerra és que cada cap d’assassins fa beneir les seves banderes i invoca solemnement a Déu abans de llançar-se a exterminar el seu pròxim.
François Marie Arouet Voltaire

La forma més estúpida d’acabar amb el millor d’una societat és la guerra.
Abel Pérez Rojas.

En la guerra tots perden.
Abel Pérez Rojas

Quin absurd és declarar la guerra per legitimar-se davant el poble.
Abel Pérez Rojas.

La guerra torna estúpid al vencedor i rancorós al vençut.
Friedrich Nietzsche

Les diferències de raça són una de les causes per les quals és de témer que existeixin sempre les guerres; perquè la raça implica diferència, la diferència implica superioritat, i la superioritat condueix al predomini.
Benjamin Disraeli

La pau més desavantatjosa és millor que la guerra més justa.
Erasme de Rotterdam

La guerra és un mal que deshonra el gènere humà.
François Fénelon

Totes les guerres són guerres civils, perquè tots els homes són iguals.
François Fénelon

La guerra és el sufragi dels països bàrbars.
Carlos Martínez

La guerra és un acte de violència que intenta obligar l’enemic a sotmetre’s a la nostra voluntat.
Carl von Clausewitz.

El tràgic de la guerra és que recorre al millor de l’home per emprar-ho en la pitjor de les obres humanes: destruir.
Ralph Waldo Emerson

Val més una pau relativa que una guerra guanyada.
Marie Theresa d’Àustria

Totes les guerres són santes, us desafio al fet que trobeu un bel·ligerant que no cregui tenir el cel de la seva part.
Jean Anouilh

Les guerres seguiran mentre el color de la pell segueixi sent més important que el dels ulls.
Bob Marley

Cal evitar el combat enlloc de vèncer en ell. Hi ha triomfs que empobreixen al vençut, però no enriqueixen al vencedor.
Juan Zorrilla de Sant Martín

Per a la majoria dels homes la guerra és la fi de la solitud. Per mi és la solitud infinita.
Albert Camus.

Cada guerra és una destrucció de l’esperit humà.
Henry Miller

La guerra és l’art de destruir homes, la política és l’art d’enganyar-los.
Jean Li Rond D’Alembert

Per als historiadors, els prínceps i els generals són genis; per als soldats sempre són uns covards.
Leon Tolstoi.

La guerra és una massacre entre persones que no es coneixen, per a profit de persones  que sí es coneixen però que no es massacren.
Paul Valéry

Pot haver-hi alguna cosa més ridícula que la pretensió que un home tingui dret a matar-me perquè habita a l’altre costat de l’aigua i perquè el seu príncep tingui una querella amb el meu encara que jo no la tingui amb ell?
Blaise Pascal

Surt de la guerra, pau; de la pau, abundància; de l’abundància, oci; de l’oci, vici; del vici, la guerra.
Francisco de Quevedo

En la pau, els fills enterren els pares; la guerra altera l’ordre de la natura i fa que els pares enterrin els seus fills.
Heròdot

L’únic mitjà per vèncer en una guerra és evitar-la.
George Marshall

Els homes guerregen per adquirir un tros de terra on seran prematurament enterrats.
Santiago Ramón y Cajal

La guerra és una invenció de la ment humana.
Winston Churchill

Una guerra mai resol cap problema. No fa sinó plantejar-ne de nous.
Winston Churchill

La pau té les seves victòries, no menys insignes que la guerra.
John Milton

No sé com serà la tercera guerra mundial, només sé que la quarta serà amb pedres i llances.
Albert Einstein.

El que predica la guerra és un apòstol del dimoni.
John Ray

La guerra és un atemptat contra el gènere humà.
Plini el Jove
Els homes es cansen abans de dormir, d’estimar, de cantar i de ballar que de fer la guerra.
Homer

Qui estima la guerra civil és un home sense llaços de família, sense llar i sense llei.
Homer

En les amargors desitjareu la dolçor, i en la guerra, la pau.
Santa Caterina de Siena

L’or i les riqueses són les causes principals de les guerres.
Tàcit

La victòria en la guerra només s’aconsegueix quan es fa guanyar també als vençuts.
Manuel Fraga Iribarne

La guerra és la sortida covarda als problemes de la pau.
Thomas Mann.



La guerra és nefasta, perquè fa més homes dolents que els que mata.
Immanuel Kant
El pretext per a totes les guerres: aconseguir la pau.
Jacinto Benavente
La guerra es fa per satisfer l’ambició de les persones; per afany de guany material per a uns pocs, causant una terrible misèria a innombrables llars, destrossant els cors de centenars d’homes i dones!
Abdul Baha

A Beirut, la incessant llum de la mort ho il·lumina tot, més intensa que el sol del Mediterrani, més intensa que els míssils nocturns russos, més intensa que el somriure d’un naEl que predica la guerra és un apòstol del dimoni.
John Ray.



La guerra és un atemptat contra el gènere humà.
Plini el Jove
Els homes es cansen abans de dormir, d’estimar, de cantar i de ballar que de fer la guerra.
Homer

Qui estima la guerra civil és un home sense llaços de família, sense llar i sense llei.
Homer

En les amargors desitjareu la dolçor, i en la guerra, la pau.
Santa Caterina de Siena

L’or i les riqueses són les causes principals de les guerres.
Tàcit

La victòria en la guerra només s’aconsegueix quan es fa guanyar també als vençuts.
Manuel Fraga Iribarne

La guerra és la sortida covarda als problemes de la pau.
Thomas Mann.



La guerra és nefasta, perquè fa més homes dolents que els que mata.
Immanuel Kant
El pretext per a totes les guerres: aconseguir la pau.
Jacinto Benavente
La guerra es fa per satisfer l’ambició de les persones; per afany de guany material per a uns pocs, causant una terrible misèria a innombrables llars, destrossant els cors de centenars d’homes i dones!
Abdul Baha

AEl que predica la guerra és un apòstol del dimoni.
John Ray

La guerra és un atemptat contra el gènere humà.
Plini el Jove
Els homes es cansen abans de dormir, d’estimar, de cantar i de ballar que de fer la guerra.
Homer

Qui estima la guerra civil és un home sense llaços de família, sense llar i sense llei.
Homer

En les amargors desitjareu la dolçor, i en la guerra, la pau.
Santa Caterina de Siena

L’or i les riqueses són les causes principals de les guerres.
Tàcit

La victòria en la guerra només s’aconsegueix quan es fa guanyar també als vençuts.
Manuel Fraga Iribarne

La guerra és la sortida covarda als problemes de la pau.
Thomas Mann.



La guerra és nefasta, perquè fa més homes dolents que els que mata.
Immanuel Kant

El pretext per a totes les guerres: aconseguir la pau.
Jacinto Benavente
La guerra es fa per satisfer l’ambició de les persones; per afany de guany material per a uns pocs, causant una terrible misèria a innombrables llars, destrossant els cors de centenars d’homes i dones!
Abdul Baha.

A Beirut, la incessant llum de la mort ho il·lumina tot, més intensa que el sol del Mediterrani, més intensa que els míssils nocturns russos, més intensa que el somriure d’un nadó.

Una guerra interminable ho assola tot.
Rabih Alameddine

Em sembla detestable la guerra, però els elogis provinents d’aquells que no participen en ella més encara.
Romain Rolland

No puc creure que la guerra sigui la millor solució. Ningú va guanyar l’última guerra, i ningú guanyarà la propera guerra.
Eleanor Roosevelt

No es pot dir que la civilització no avança, en cada guerra poden matar-te d’una manera diferent.
Will Rogers

Si per a la defensa fos suficient empunyar l’escut, no s’ha d’esgrimir l’espasa.
Francisco de Vitoria


Categories
Uncategorized

Moments : TAL DIA COM AVUI 16 DE FEBRER!

Països Catalans:

Resta del món:

Categories
Uncategorized

MOMENTS :Aprèn a estimar-te: el camí a una vida satisfactòria Aprendre a estimar-se un mateix és molt diferent de caure en l’egoisme, i ens ajuda a estimar i ser estimats.

Aprèn a estimar-te: el camí a una vida satisfactòria Aprendre a estimar-se un mateix és molt diferent de caure en l’egoisme, i ens ajuda a estimar i ser estimats.

Sabem que un gran impulsor a la nostra vida és l'amor, però moltes vegades no entenem allò que en realitat és l'amor i allò que aquest ens aporta.

Diferents cultures, religions i pensaments espirituals de tots els temps coincideixen en la importància de saber estimar-se a si mateix perquè després aquest amor pugui sortir d'un cap als altres. El nostre món està afamat d'amor; però moltes vegades no entenem com obtenir i com viure l'amor.

A la recerca, anhelem rebre dels altres l'amor que cal, i arriba a ser confús buscar allò que no s'entén, al seu lloc, de vegades estem disposats a assumir patiment i dolor, és possible sentir que ens hem equivocat i que l'amor no sempre és bo, o que no hi ha sort a l'amor.

La importància de l'amor propi
No se pot donar el que no té i no és viable percebre o transmetre amor si no entenem el que és l'amor.

Tant se val les circumstàncies que hagis viscut, l'amor és una força que està sempre a la nostra disposició, com ho està el sol per al nostre món.

Com aprenem a estimar-nos nosaltres mateixos? A continuació us dono alguns consells per fomentar l'amor propi:

Aprèn a acceptar-te tal com ets, sense judicis, sense tractar-te injustament. Sense desqualificar-te.
Sent empatia cap a la teva persona. Entén que com a éssers humans som imperfectes i que ens podem equivocar.

Aprèn a perdonar aquelles persones que et van fer mal, no guardis rancúnies.
Intenta veure una cosa rescatable en les situacions desafiadores. Possiblement em diràs: “Hi ha situacions que no tenen res de bo”.

 És veritat, però, tu sí que pots fer una cosa bondadosa, fins i tot en les circumstàncies més difícils, com ho va fer Gandhi, Martin Luther King, Teresa de Calcuta, Malala Yousafzai, per nomenar-ne alguns.

Senti't amb el dret de merèixer el millor, no només el material. Vés a per això que tant anheles en el teu desenvolupament personal, no només el que respon al mirall social. Confia que tu ets capaç de fer allò amb què somies i desitges.

Cuida la teva ment: treballa a anar modificant els pensaments que no són per edificar o els que sents que t'ocasionen mal i si és possible, allibera'ls.
Cuida el teu cos: menja sanament, fes una activitat física que gaudeixis, dorm el que és necessari.


Alimenta el teu esperit, amb pensaments de pau i de benestar.
Aprèn a rebre, aprèn a donar.
Gaudeix de tu, sigues la teva millor companyia fins i tot abans de compartir el teu temps. Si no et gaudeixes tu, difícilment gaudiràs de compartir la teva vida amb algú per molt de temps.
Compartint l'experiència amb la parella
Si anheles tenir una parella amb qui compartir, gaudeix cada etapa de la teva vida, incloent-hi el temps de solitud, i viu aquest temps per conèixer-te i descobrir el que en realitat desitges i esperes.

I si tens parella però no sents plenitud, revisa els punts anteriors, practica'ls, viu-los, i pensa en els canvis que tu pots fer. Quan nosaltres canviem, les nostres circumstàncies canvien i fins i tot les persones que són al nostre voltant. ¡L'amor transforma!No només aquest 14 de febrer. Pot ser sempre. És possible fer l'amor. L´amor a la teva vida, l´amor cap als altres, l´amor en essència.
9
Categories
Uncategorized

Moments: En el Origen de l’ Astrología i les càbales.

La Astrología amb la psicologia , per l’ Ofici de viure de Gaspar Hernández de Catalunya Ràdio , que fan cada Diumenge nit a la 102.8 de la Fm i per Internet!
RESUM DEL PODCAST DEL OFICI DE VIURE DE CATALUNYA RÀDIO! AMB GASPAR HERNÁNDEZ!

Origen de l’Astrologia

Des de sempre, l’home s’ha sentit atret per la contemplació de la volta celeste. De l’observació del cel en neix la primera astrologia. Va ser fa més de tres mil anys abans de Crist, a l’era de la civilització Sumèria quan es transcriu la imatge global del món com un lloc envoltat d’aigua, estrelles i planetes.

El Sol i la Lluna són catalogats com a deïtats i guies del destí de la raça humana. D’aquesta observació es constata la trajectòria del Sol i un seguici d’estrelles, els planetes, que recorren el cel de manera regular al voltant de l’astre rei. S’observen així mateix una sèrie de punts lluminosos agrupats en un cercle més o menys regular, són les constel·lacions.

Els caldeus, habitants de Babilònia (avui Iraq), van desenvolupar les bases de l’astrologia més antiga, atribuint característiques específiques a una sèrie de rostres planetaris.

A Venus se l’associava amb el principi de fecunditat, coneguda per ser l’estrella més lluminosa i clara.

A Mart, amb el seu resplendent halo vermellós, el va relacionar amb els canvis violents i les guerres.

Van realitzar estudi i observacions molt definides i detallades sobre els moviments dels set cossos celestes coneguts fins aleshores: el Sol, la Lluna.

Mercuri. Venus. Mart, Júpiter i Saturn v sobre els eclipsis.

La cort de constel·lacions va ser dividida en 12 parts iguals de 30 graus.

A aquesta roda se li va donar el nom de Zodíac”. Zodíac, (del grec zoon: animal, i de wde: camí).

És una banda sobre l’esfera celeste que s’estén a banda i banda de l’eclíptica per la qual es desplacen el Sol i els planetes Els càlculs emprats per determinar a simple vista les distàncies, graus i minuts de les constel·lacions i sistema planetaris són sorprenents, perquè s’acosten de manera sorprenent a les distàncies i mesures reals que més tard i empíricament es van poder calcular.

la trigonometria, els logaritmes i molts dels descobriments matemàtics en temps de Tolomeu, Paracels, Pitàgores, Kepler, Newton, per citar només uns quants, van sobrevenir com a resultat de la recerca d’una tècnica més depurada dels càlculs i còmputs astrològics. després dels caldeus, diverses civilitzacions van utilitzar l’astrologia.

Els horòscops eren elaborats pels sacerdots, es referien únicament al futur de l’estat i al rei.

Fins al 410 a de J.C. no es desenvolupen horòscops individuals. En aquesta data es realitza el primer per al fill del rei Shuma Usur, nascut el 29 d’abril que aquell mateix any. D’altra banda, els xinesos ja observaven el comportament dels astres el 2000 aC.

A l’antiga Índia ia la civilització maia d’Amèrica del Nord i Central es van desenvolupar altres tècniques astrològiques.

Cap al segle V aC, l’astrologia es va estendre a Grècia, on filòsofs com Pitàgores i Plató la van incorporar als estudis sobre religió i astronomia. Durant l’Edat Mitjana va ser àmpliament practicada a Europa, malgrat que autoritats cristianes el 600 d. de C., la van condemnar.

En aquella època, els descobriments realitzats per astrònoms com Nicolás Copérnico, (XV) i Galileo Galilei, (XVI) van influir en el pensament científic que va experimentar un canvi fonamental i decisiu. Però les relacions amb l'astrologia de molts filòsofs, astrònoms i matemàtics van continuar existint.

Kepler, (XVI), va sostenir que els astres emetien una radiació particular extrafísica que influeix directament en els éssers humans. La importància de l'astrologia va ser posada en relleu, entre d'altres, a les obres de Tycho Brahe, astrònom danès protector de Kepler i Tomaso Campanella, a la seva obra "La Ciutat del Sol" proposava l'aplicació de l'astrologia a diversos sectors de la vida com el govern, l'educació dels joves, l'orientació professional és un reflex de la concepció astrològica ptolemaica.

A finals del segle XVII, després de tres-cents anys de polèmiques prevalia el rigor científic i racional en tot l’àmbit de la cultura occidental, excloent-ne el saber antic -acientífic- i, per tant, l’astrologia. El 1665, Colbert, fundador de l’Acadèmia de Ciències de França, va prohibir el seu ensenyament i pràctica als astrònoms. A partir d’aquest moment es van obstinar, amb l’ajuda de les teories de Bacon, Descartes, Hobbes, Espinosa, Leibniz i Newton a relegar l’Astrologia a elements de cultura popular fins a degradar-la a una mera superstició.

Ella ressorgiment recent de l’Astrologia, els estudis profunds duts a terme i l’interès creixent del públic semblen assenyalar un procés evolutiu que portarà l’astrologia al reconeixement del que fins ara va mancar. La intuïció més antiga i misteriosa de l’home podrà finalment ser definida de forma conscient.

INTRODUCCIÓ AL L’ ASTROLOGIA PSICOLOGICA .
Categories
Uncategorized

COM ÉS QUE CELEBREM EL DIA DE SANT VALENTÍ ?

COM ÉS QUE CELEBREM EL DIA DE SANT VALENTÍ ?

31/10/2016 Luna en forma de corazón. Contemplar la luna suele ser uno de los momentos que más se asocian a la melancolía y romanticismo, si bien, nunca hasta ahora se había analizado científicamente si el ciclo lunar afecta al corazón de las personas. ESPAÑA EUROPA MADRID SALUD GETTY
i també un rècord molt gran per tu Carles!! I un brindis d’ amor fins la Lluna 🌙 amb tota la teva banda i el gran mestre Pep Sala que fa que et tinguem i et notem sempre a prop! Un petó infinit Carles Sabaté! Això Boig Per TU ❤️
Un moment tendre per molts de nosaltres quan en Sergio Dalma , va anar a Eurovisión per els vols dels 90 amb Bailar Pegados! ❤️ I quins moments més tendres vam viure més d’ un, ja sigui en un embalat o en el saló de casa arrencats i ballar de nou cada vegada com balla l’AMOR en les nostres VIDES I ELS NOSTRES CORS ❤️

Mai és prou!! T’ estimo molt! merci per aquest himne i cançor d’ Amor❤️ els mestres i punyents nois del rock del Vendrell Lax’n’Busto!

Les parelles i l’amor tenen un dia per festejar la seva condició, el Dia dels enamorats. Gairebé tothom sap que el 14 de febrer és Sant Valentí, però el que molts desconeixen és per què se celebra aquest dia i quin és el seu origen.

Happy Valentines Day lettering on rainbow background with white heart. Lgbt community Valentines Day greeting card. 14th of february. Vector illustration.

Que no pare la música el amor i las ganas de querer, tengas tú tendencia i tu manera de amar , que en la variedad está el gusto , los colores i todo el Amor afectuoso i respectuosos LGTBI+

Tot i que hi ha altres versions, avui us n’explicarem una que comença al s.III d.C. amb un tirà emperador romà i un humil màrtir cristià. L’emperador era Claudi III i el cristià era Valentí. Claudi havia ordenat a tots els cristians adorar a dotze déus, i havia declarat que associar-se amb cristians era un crim castigat amb la pena de mort. Valentí s’havia dedicat als ideals de Crist i ni tan sols les amenaces de mort el detenien de practicar les seves creences. Valentí va ser arrestat i enviat a presó. Durant les últimes setmanes de la seva vida, alguna cosa impressionant va succeir.

I en una Balada no pot faltar!! Corazón Mágico del gran mestre Dyango!!

El carceller de la presó, havent vist que Valentí era un home de lletres, va demanar permís per portar a la seva filla, Júlia, a rebre lliçons del cristià. Júlia, qui havia estat cega des del seu naixement, era una jove preciosa i de ment àgil. Valentí li va llegir contes de la història romana, li va ensenyar aritmètica i li va parlar de Déu.

De sobte, una nit, Júlia va confessar a Valentí que el seu gran desig era poder veure tot el que ell li havia explicat. Acte seguit, es van asseure junts, cadascú en oració. De sobte, una llum brillant va il·luminar la cel·la de la presó. Radiant, Júlia va exclamar, ‘Valentí, puc veure, puc veure!’.

En la vespra de la seva mort, Valentí li va escriure una última carta a Júlia demanant-li que es mantingués prop de Déu i la va signar ‘Del teu Valentí’ (expressió que en anglès s’usa en els comiats de les cartes d’amor ‘From your Valentine’).

Un compositor que transpua sentiment emocions, amor , com una ciutat que tenim aquí el nord, capital del Amor ,PARIS ❤️ Ell és el gran Enric Hernàez !

Valentí va ser executat l’endemà, el 14 de febrer de l’any 270. Explica la llegenda que Júlia va plantar un ametller de flors rosades al costat de la seva tomba. Avui, l’arbre d’ametlles és un símbol d’amor i amistat.

Des d’aleshores, cada 14 de febrer, el dia de Sant Valentí!!❤️

LA VERDADERA HISTORIA DE SANT VALENTÍ ❤️ YOUTUBE 📺

Categories
Uncategorized

Moments: Dia Mundial de la Ràdio 📻

Cançó del gran mestre Dyango en honor al tots els qui és dedicant a la ràdio i els seus oients…La Màgia de la RÀDIO 📻…

El 13 de febrer celebrem el Dia Mundial de la Ràdio, una efemèride oficial proclamada per l’ONU el 2012. La ràdio és ara com ara, el mitjà informatiu més emblemàtic i dinàmic, malgrat els avenços i nous sistemes de comunicació que han aparegut al darrer segle.

Per què se celebra el Dia Mundial de la Ràdio?

L’objectiu principal d’aquest dia és fer de la ràdio un mitjà interactiu que propiciï el debat per tractar temes que interessen a la col·lectivitat. A més, la ràdio té l’ avantatge d’arribar a llocs remots, que no és possible mitjançant l’ús d’altres tecnologies més modernes.

Temes per al Dia Mundial de la Ràdio 2022 La UNESCO fa una crida a les emissores de ràdio perquè celebrin aquest Dia Mundial de la Ràdio i més d’un segle de ràdio. La celebració del 2022 es divideix en tres subtemes principals:

Confiança en el periodisme radiofònic. Es fa una crida a l’ètica periodística per mantenir i augmentar la confiança dels oients. Confiança i accessibilitat.

Se li demana a la ràdio que atengui les necessitats informatives de tots els oients incloses les persones amb discapacitat. Confiança i viabilitat de les emissores de ràdio.

Han de ser sostenibles en termes financers i per això han d’atreure i retenir una quantitat suficient d’oients.

Qui va inventar la ràdio, Nikola Tesla o Marconi?

Encara que ha quedat per a la història que l’inventor de la ràdio va ser Marconi, realment va ser Nikola Tesla qui el 1895 va inventar un sistema per transmetre missatges de veu sense fils.

Nikola Tesla davant de l'espiral de la bobina del seu transformador d'alt voltatge a East Houston Street, Nova York.

Tesla era un apassionat de l'electricitat des de ben petit. S'explica que un dia, amb el seu gat a la falda, va passar una de les mans pel llom d'aquest per acariciar-lo i sobtadament, va veure saltar espurnes resplendents, com si fossin estrelles estrelles. Era electricitat estàtica. Des d'aquell moment i durant tota la seva vida, es va dedicar a investigar aquest fenomen, que va obrir les portes a un món màgic, ple de descobertes i invents. Un va ser la ràdio.

Tot i això, el crèdit de tal gesta, li va ser adjudicada a Marconi, qui va presentar la patent abans que Tesla (el 1904) i per això va rebre el Premi Nobel de Física.

L'any 1943 la Cort Suprema dels Estats Units va reconèixer Nikola Tesla com l'inventor de la ràdio i li va tornar la patent en poder de Marconi fins aquell moment.

La ràdio és el mitjà més divers i plural que representa la gent La ràdio és el mitjà de comunicació més representatiu dels pobles, ja que serveix de canal per arribar a més públic a qualsevol racó del planeta.

 A més, és l'eina més versàtil perquè tothom pugui expressar les seves opinions i idees tenint en compte el pluralisme, la representació i la diversitat.

 És el mitjà de comunicació més difós i emprat al món, ja que és accessible a tots els estrats socials i amb un cost realment significatiu si el comparem amb altres mitjans de comunicació més moderns, als quals moltes comunitats de baixos recursos no tenen accés .

 Sabies que va ser Espanya el país que va impulsar el Dia Mundial de la Ràdio? El paper que va exercir Espanya perquè es decretés el Dia Mundial de la Ràdio, va ser molt rellevant. 

Això va ser possible mitjançant un procés de consulta realitzat a tot el país i on van participar diferents organismes no governamentals i bilaterals, emissores, delegacions permanents i les comissions nacionals de la UNESCO.
Translate »